Activitats 2n trimestre 2023 | Escola de Famílies

Curs Pospart

Professionals i famílies compartint un espai on debatim sobre alimentació, desenvolupament, escola infantil i alternatives, algunes malalties, etc. Aquí vosaltres sou els/les protagonistes. Nosaltres actuem com a moderadores i aportem la nostra experiència professional i humana.

  • 4 de maig Alimentació al 1r any de vida
  • 11 de maig Què fer davant la febre, tos vòmits, diarrea…?. Quan hem d’anar a Urgències?
  • 18 de maig Prevenció d’accidents i primers auxilies
  • 25 de maig Dentició: prevenció des de la primera dent
  • 8 de juny La son 
  • 5 de juny Desenvolupament psicomotriu 1r any de vida. El joc

Aquí vosaltres sou els/les protagonistes.
Nosaltres actuem com a moderadors i aportem la nostra experiència professional i humana.

Totes les sessions es realitzaran de forma PRESENCIAL.

Horari: a les 11:00h

Ubicació: Hospital HM Nens: Edifici de Consultes Externes I. C/ Roger de Flor, 151.

Inscripció gratuïta aquí

Qualsevol dubte consulteu a escoladefamilies@mail.hmhospitales.com

:

:

Sessió trimestral | Esport: mínims i màxims. On és el límit?

Dissabte 10 de juny a les 10:30h.

Tenim clar que l’activitat física ha de formar part del nostre dia a dia, però:

  • Hi ha un mínim d’activitat que cal fer? Depèn de l’edat?
  • Com fer atractiva l’activitat física per a aquells que no els atrau?
  • Hi ha un màxim o límit d’activitat que no s’ha de sobrepassar?
  • Com equilibrem alimentació i activitat?
  • Quan l’activitat física juntament amb la dieta passa a ser una patologia? Anorèxia nerviosa, bulímia, vigorèxia, ortorèxia…
  • L’extrem contrari: no realitzar activitat física + dietes incorrectes ens porta a sobrepès i obesitat. Conseqüències.
  • On és l’equilibri? Com els podem ajudar? Influència de les xarxes

Els Serveis de Medicina Esportiva i Nutrició, ens trobem cada dia més nens i adolescents que freguen els límits. Els molt preocupats pel seu aspecte i les seves dietes i els que passen o sembla que passen.

Intentarem respondre aquestes preguntes. Quins són els hàbits saludables a transmetre, quan i com.

Porteu-nos tots els vostres dubtes i experiències. Parlem!!

La sessió es realitzarà de forma PRESENCIAL.

Horari: a les 10:30h

Ubicació: Hospital HM Nens: Edifici de Consultes Externes III. C/ Consell de Cent, 433.

Inscripció gratuïta aquí

Qualsevol dubte consulteu a escoladefamilies@mail.hmhospitales.com

 

Sessió Prepapàs

Dissabte 17 de juny a les 10:30h.

¿Estàs embarassada o coneixes a algú que ho estigui? Possiblemente tens molts dubtes sobre molts aspectes relacionats amb la teva propera maternitat/paternitat. Sessió  dirigida especialment a les persones que estan esperant l’arribada d’un bebé. Planteja’ns els teus dubtes.

La sessió es realitzarà de forma PRESENCIAL.

Ubicació: Hospital HM Nens: Edifici de Consultes Externes III. C/ Consell de Cent, 433.

Inscripció gratuïta aquí

Qualsevol dubte consulteu a escoladefamilies@mail.hmhospitales.com

: