Elegir una pasta dental: Hablemos sobre el flúor

Hablemos sobre el flúor

Muchas son las dudas que surgen a los padres y cuidadores con respecto al flúor. Las pautas de cómo aplicarlo, qué cantidad, a qué edad son preguntas que cada día recibimos en nuestra consulta.

A modo de resumen y de forma práctica y sencilla, se debe aplicar pasta fluorada de 1000 ppm F (partes por millón de flúor) en cantidad mínima desde la erupción del primer diente en el cepillo dental. Dos veces al día para toda la vida (mañana después de desayunar y noche después de cenar).


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Eso quiere decir, que debemos comprar un cepillo desde que erupciona el primer diente (no dedal, no gasa), CEPILLO. Y colocamos pasta desde el primer momento (raspada, cantidad mínima). Idealmente, recomendamos empezar antes de la erupción con la estimulación.

A partir del 2010 existe una enorme evidencia a favor de sólo usar pastas de 1000 ppmF independientemente del riesgo de caries. Los últimos estudios epidemiológicos sobre fluorosis revelan que, en lugares donde las aguas no están fluoradas, el riesgo de fluorosis severa (la única que tiene un impacto negativo sobre la calidad de vida) es de 0.0%. En cambio diariamente vemos en nuestra consulta que 3 de cada 10 niños de 0 a 3 años presenta caries.

Sabemos que la prevención es básica, que empezando a cepillar desde el primer diente con pasta fluorada podemos disminuir la caries dental en nuestros pequeños. La visita al odontopediatra el cual aconsejará sobre qué cantidad de pasta se debe utilizar, medidas adicionales de protección, consejo dietético y sobretodo cómo debe realizarse el cepillado dental (cosa que parece muy obvia pero no lo es tanto) ANTES del año de vida.

Este escrito pretende llegar a aquellos padres que desmoralizados porque sus hijos presentan y sufren (porque duele, porque lloran, porque pierden dientes antes de lo que toca), y me preguntan por qué está información que remarcamos diariamente en nuestras consultas dentales no les ha llegado antes. Así que acudan pronto a nuestras consultas ya que tenemos las respuestas para conseguir que sus hijos crezcan con unos dientes sanos.

 

* Recomendamos mirar la composición de nuestras pastas. Muchas de las pastas dentales que se venden con el nombre de infantil o para menores de 3 años, no llevan la cantidad de flúor suficiente en su composición. Las pastas de 1000 ppm las encontramos muchas veces bajo el nombre de Junior o para mayores de 6 años.

 

 

 

 

Dra. Ruth Mayné, julio 2016. Servicio de Odontobebé.